تبلیغات
بی تو - پرورش
1394/06/20

پرورش

   نوشته شده توسط: sajad zade    

بایاد خدا 

خب اول چیزی ک توی ذهنمه اینه امروز روز استراحت رژیمم بود ...ناهار زرشک پلو خوردم شامم رفتم بیرون اکبر جوجه بعد از چند وقت زدم چه حالی داد ... خب این هفته 2 کیلو کم کرد این هفته هم میخوام دوکیلو کم کنم الان رژیممو دقیق نوشتم امروزم چای سبز عالی خریدم ..فردا هم یکم خرید بکنم رژیمم تنگ تر و سخت تر میشه و خدا بخواد ببینم چی میشه ... و اینکه از اخلاقیاتم زیاد راضی نیستم بد اخلاق و بد دهن شدم میخوام این عادت هارو بزارم کنار توی تمرینام که جدیم توی بیرونم ک خوبه اما باید همینجور ک بدنمو پرورش میدم قلبمو ذهنمم پرورش بدم واسه همین کتاب خوندنو شروع کردم ...مطالعه ام که همیشه است اما کتاب بهتره ... خدایا شکرت 


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر